Histaminintoleranz Test für zuhause als Selbsttest
Inhaltsverzeichnis
Was ist der Test auf Histaminintoleranz?
Das Testkit für den Histamin-Intoleranz Test enthält :
- die bebilderte und umfangreiche Anleitung, die auch für Laien verständlich schrittweise die Blutabnahme erklärt
- 2 Rücksendekarten mit Test-ID zur Registrierung
- Desinfektionstuch, Pflaster, Tupfer, Lanzetten CE 0344 2x , Blutauffangröhrchen und Transportröhrchen
- Namensetikett
- den Rücksendebeutel, mit dem Sie ihre Blutprobe kostenlos per Post an das entsprechende Labor zurücksenden können
Wie
funktioniert der Histamin-Intoleranz Selbsttest?
Wie schon oben beschrieben muss man sich nur selbst ein wenig in den Finger pieksen und wenige µl Blut entnehmen. Alles für den kostenlosen. Versand in das Fachlabor ist enthalten. Kein langes Warten beim Arzt oder anfahrt zum Facharzt, das ist ein großer Vorteil. Die Auswertung geht ruck zuck und man hat nach 2-4 Tage das Ergebnis.
Das mit der Nahrung aufgenommene Histamin wehrt im Körper unerwünschte Stoffe ab. Normalerweise wird es durch das Enzym (auch Diaminooxidase) abgebaut. Von einer Histaminintoleranz sind übrigens viel häufiger Frauen als Männer betroffen.
Hat man allerdings eine Histaminintoleranz, wird das Histamin nicht im erforderliche Maß abgebaut.
Mögliche Histaminintoleranz Symptome sind:
- Blähungen (Flatulenz), Durchfall, Verstopfung, Übelkeit/Erbrechen, Bauchschmerzen, Magenstechen, Sodbrennen
- Bluthochdruck (Hypertonie), Herzrasen (Tachykardie), Herzrhythmusstörungen, niederer Blutdruck (Hypotonie)
- Erschöpfungszustände, Seekrankheit, Müdigkeit, Schlafstörungen
- Hautrötung, Nesselsucht, Ekzeme, Juckreiz
- Kopfschmerzen, Hitzegefühl, Migräne, Schwindel
- Menstruationsbeschwerden (Dysmenorrhoe), Blasenentzündung, Harnröhrenentzündung und Schleimhautreizungen der weiblichen Geschlechtsteile
- verengte oder rinnende Nase, Atembeschwerden, Asthma bronchiale, Halsschmerzen
- Verwirrtheit, Nervosität, depressive Verstimmungen (Quelle: wikipedia.org)
- Wassereinlagerungen (Ödeme), Knochenmarködeme (KMÖ), Gelenkschmerzen
(Quelle: wikipedia.org)
Bei einer Histaminintoleranz wird das durch Nahrung aufgenommene oder im Körper gebildete Histamin nicht ausreichend abgebaut. Normalerweise wird im Körper der Botenstoff Histamin von dem Enzym Diaminooxidase (DAO) abgebaut.
Was kostet der Histamin-Intoleranz Selbsttest
Derzeit erhält man bei Amazon das Testset für den Selbsttest auf Histamin-Intoleranz für 39 Eur incl. Versandkosten (Preis am 24.02.2016).
Erfahrungen mit dem Histaminintoleranz Selbsttest
Die Blutentnahme mit der beigefügten Lanzette ist wirklich recht einfach, erfolgt per Knopfdruck und ist auch für Unerfahrene schnell gemacht. Trauen Sie sich nicht selbst, können Sie sich auch von jemandem helfen lassen. Für den Versand der Blutprobe ist alles enthalten, so dass hier keine weiteren Kosten entstehen.
Auf der Webseite von cerascreen muss man vorab einige Fragen beantworten, was aber recht schnell erledigt ist.
Bei Fragen steht eine kostenlose Service Hotline zur Verfügung.
Nach wenigen Tagen hält man das Ergebnis und einen mehrseitigen Befundbericht und Handlungsanweisungen in den Händen. Eine wirklich individuelle Auswertung findet aber nicht statt.
Man hat ja im Vorfeld doch einige Fragen zu Symptome und Beschwerden beantwortet. Leider wird dann aber auf diese gemachten Angaben, im Prüfbericht nicht eingegangen. Ob es jetzt wirklich einen Zusammenhang zwischen den Symptomem und dem Testergebnis gibt, weiß man also immer noch nicht genau. Im Zweifelsfall steht dann also doch ein Arztbesuch an, um die Details zu klären.
Hersteller:
cerascreen GmbH
Güterbahnhofstraße 16
19059 Schwerin
Histaminintoleranz Test online kaufen/bestellen
Den Test kann man entweder direkt bei cerascreen im Onlineshop kaufen oder auch bei amazon.
- ✅ SYMPTOME ERKENNEN – Eine Histamin-Intoleranz, welche rund ein Prozent der Deutschen betrifft, ist häufig Auslöser von allergieähnlichen Symptomen, Kopfschmerzen oder sogar Migräne-Anfällen.
- ✅ SCHON GEWUSST? - Histamin steckt u.a. in Rotwein, Käse, geräuchten Wurstwaren, Avocado und Schokolade. Wird Histamin nicht richtig abgebaut, führt das zu Entzündungen und Beschwerden.
- ✅ WAS WIRD GETESTET? – Bei einer Histamin-Intoleranz ist der Abbau von Histamin durch ein Enzym (Diaminoxidase oder DAO) beeinträchtigt. Unser Test verrät die DAO-Konzentration in Ihrem Darm.
- ✅ LEBENSQUALITÄT STEIGERN – Das Testkit umfasst Ihr Messergebnis, Hintergrundinformationen zu Histamin(-intoleranz) & Diaminooxidase (DAO) sowie individuellen Handlungsempfehlungen.
- ✅ QUALIFIZIERTE BERATUNG – Unser Team freut sich Sie bei allen Fragen rund um den Test und in Zukunft zu unterstützen. Vertrauen Sie dem Marktführer für medizinische Testkits in Europa.
- ✅ DIAGNOSTIK: Bestimmung des Histaminwerts durch laborchemische Analyse
- ✅ KONTROLLE: Histaminwert bestimmen, um bei Übelkeit, Durchfall oder Kopfschmerzen eine eventuelle Nahrungsunverträglichkeit festzustellen
- ✅ EINFACHHEIT: unkompliziert zu Hause durchführbar - Sie erhalten das Testkit nach Hause, entnehmen die Probe und schicken diese innerhalb Deutschlands versandkostenfrei zurück
- ✅ KOMPLETT: alles im Testkit enthalten, inkl. Probenanleitung, Probenröhrchen und Rückversandtasche
- ✅ AUSWERTUNG: keine weiteren Kosten - wissenschaftliche Auswertung & Laborbefund per Email inklusive
FAQ
Was kann man bei Histaminintoleranz nicht essen?
Bei einer Histaminintoleranz sollten bestimmte Lebensmittel vermieden werden, da sie zu einer erhöhten Histaminreaktion führen können. Dazu gehören fermentierte Lebensmittel wie Käse, Sauerkraut und Essig, sowie geräuchertes Fleisch, alkoholische Getränke, bestimmte Fischsorten und bestimmte Obst- und Gemüsesorten wie Tomaten, Spinat und Zitrusfrüchte.
In welche Lebensmittel ist Histamin enthalten?
Histamin kommt natürlicherweise in vielen Lebensmitteln vor. Dazu gehören vor allem fermentierte Lebensmittel wie Käse, Joghurt, Sauerkraut und Sojasauce. Auch bestimmte Fischsorten wie Thunfisch, Makrele und Sardinen enthalten hohe Mengen an Histamin. Darüber hinaus kann Histamin auch bei der Lagerung und Reifung von Lebensmitteln entstehen, zum Beispiel bei lang gelagertem Fleisch oder gereiftem Käse.
Was verursacht Histaminintoleranz?
Histaminintoleranz wird verursacht durch einen Mangel an dem Enzym Diaminooxidase (DAO), das normalerweise Histamin im Körper abbaut. Wenn dieses Enzym nicht ausreichend vorhanden ist, kann Histamin nicht richtig verstoffwechselt werden und es kommt zu einer Ansammlung von Histamin im Körper. Eine genetische Veranlagung, bestimmte Erkrankungen des Verdauungssystems und die Einnahme von bestimmten Medikamenten können zu einem Mangel an DAO führen.
Wie kann man testen, ob man Histaminintoleranz hat?
Um eine Histaminintoleranz zu diagnostizieren, kann ein Arzt verschiedene Tests durchführen. Dazu gehören eine ausführliche Anamnese, bei der Symptome und Ernährungsgewohnheiten erfragt werden, sowie ein Ernährungstagebuch, um mögliche Zusammenhänge zwischen der Nahrungsaufnahme und den Symptomen festzustellen. Darüber hinaus kann ein Bluttest auf DAO-Aktivität durchgeführt werden, um festzustellen, ob ein Mangel an dem Enzym vorliegt. In einigen Fällen kann auch ein Provokationstest mit histaminreichen Lebensmitteln durchgeführt werden.
Was senkt schnell Histamin?
Um akute Symptome einer Histaminintoleranz zu lindern, können Antihistaminika eingesetzt werden. Diese Medikamente blockieren die Wirkung von Histamin im Körper und können die Symptome wie Hautausschlag, Juckreiz und Magen-Darm-Beschwerden lindern. Es ist jedoch wichtig, dass Antihistaminika unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden, da sie Nebenwirkungen haben können. Zusätzlich können kühle Kompressen und das Meiden von histaminreichen Lebensmitteln vorübergehend helfen, die Symptome zu reduzieren.
Was trinken bei Histamin?
Bei Histaminintoleranz ist es wichtig, histaminarme oder histaminfreie Getränke zu wählen. Dazu gehören zum Beispiel Wasser, Kräutertees ohne schwarzen oder grünen Tee, Fruchtsäfte aus histaminarmen Obstsorten wie Birnen oder Äpfeln, sowie Kaffeealternativen wie Getreidekaffee. Es ist ratsam, alkoholische Getränke und stark koffeinhaltige Getränke zu meiden, da sie die Histaminreaktion im Körper verstärken können.